Gostaria de convidar a todos para o próximo curso a ser realizado em Joinville / SC.
Vagas limitadas
Desconto especial para inscrições antecipadas até o dia 06/07/2015
Local:
Clínica de Reabilitação da Mão Vera Lehm.
Rua Rio do Sul 334 - Sala 3 - Joinville – SC
Inscrições e Informações:
consultoriodereabilitacao3@gmail.com
Público Alvo:
Fisioterapeutas e Terapeutas Ocupacionais
Att
Consultório de Reabilitação e Dor: Simone Oshiro
http://consultoriodereabilitacao.blogspot.com.br
www.facebook.com/consultorio.simoneoshiro
consultoriodereabilitacao3@gmail.com
Consultório de Reabilitação e Dor: Simone Oshiro
domingo, 7 de junho de 2015
segunda-feira, 21 de outubro de 2013
Caderno de Terapia Ocupacional
O caderno contém 7 páginas (+ CAPA) com diferentes atividades para treino Atividades Diárias, Coordenação Motora Fina, Força e Atenção.
OPÇÕES ADULTO: Atividades: zíper, cadarço, ajuste de calça, cinta liga, mosquetão, chaveiro, ajuste de sutiã, vigiados de calça, fecho de bolsa, botões de diferentes tamanhos, trança, trabalho com miçanga, crochê e laço.
Os interessados entrar em contato comigo.
Consultório de Reabilitação e Dor: Simone Oshiro
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consultoriodereabilitacao3@gmail.com
quarta-feira, 3 de abril de 2013
Prevenção de Queda em Idosos
PREVENÇÃO DE QUEDA EM IDOSOS
Cair é muito comum com o avançar da idade, há diversos fatores de risco que predispõem uma pessoa idosa a cair, eles podem estar agrupados em fatores internos e externos.
FATORES DE RISCO INTERNOS
- Desequilíbrios, fraqueza muscular e inatividade;
- Problemas visuais;
- Alterações nos pés;
- Doenças crônicas;
- Uso inadequado de medicamentos.
FATORES DE RISCO EXTERNOS
- Ambiente;
- Comportamentos de risco;
- Animais de estimação;
- Importância dos dispositivos de auxílio para andar.
DICA: COMO SE LEVANTAR!
1. Não tente se levantar rápido. Tente deslizar ou arrastar-se ao longo do chão até um objeto seguro que possa apoiar-se. Role ficando de barriga para baixo;
2. Apoie as mãos no chão e dobre os joelhos;
3. Fique na posição "de quatro";
4. Apoie firmemente na cadeira e impulsione para levantar-se colocando um dos pés do chão;
5. Levante e sente-se.
DICAS DE LEITURA E MATERIAL PARA OS IDOSOS E FAMILIARES
- Manual de Prevenção de Quedas em Idosos - SUS http://www.youblisher.com/p/373956-Manual-de-Prevencao-de-Quedas-em-idosos/
- Manual de Prevenção de Queda da Pessoa Idosa - IAMSP http://www.observatorionacionaldoidoso.fiocruz.br/biblioteca/_manual/20.pdf
- Cartilha para Acessibilidade Ambiental - UFSCar, CNPQ - http://www.facebook.com/groups/205403529492547/
"Material elaborado no Departamento de Terapia Ocupacional da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar), com apoio do CNPq que pode auxiliar na nossa atuação.
Refere-se a uma cartilha com dicas e orientações ilustradas para acessibilidade ambiental, principalmente para a população idosa".
Refere-se a uma cartilha com dicas e orientações ilustradas para acessibilidade ambiental, principalmente para a população idosa".
Att,
Simone Oshiro
Terapeuta Ocupacional
E-mail: consultoriodereabilitacao3@gmail.com
http://consultoriodereabilitacao.blogspot.com.br/
Simone Oshiro
Terapeuta Ocupacional
E-mail: consultoriodereabilitacao3@gmail.com
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terça-feira, 22 de janeiro de 2013
Manual Prático de Reeducação Motora do Membro Superior na Hemiplegia
LIVRO:
Reeducação Motora do Membro Superior na Hemiplegia
Fundamentos no Método Brunnstrom
Eliane Degutis de Freitas
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ATENÇÃO
Inicialmente gostaria de agradecer a todos pelos elogios ao meu blog e pedir desculpa pela demora no encaminhamento do livro, são centenas de pedidos que eu só posso responder a noite.
Continuem a mandar as solicitações, mas só enviarei o livro assim que possível.
Certo de sua compreensão
Simone Oshiro
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Recentemente conversei com a Terapeuta Ocupacional Eliane Degutis de Freitas sobre seu livro "Reeducação Motora do Membro Superior na Hemiplegia - Fundamentos no Método Brunnstrom". Como o livro, infelizmente, não é mais encontrado nas livrarias, ela está disponibilizando gratuitamente.
Quem tiver interesse, peço que entre em contato conosco (escrevendo uma mensagem aqui embaixo ou através do e-mail consultoriodereabilitacao3@gmail.com) que enviaremos gratuitamente.
Visitem nossa postagem anterior: http://consultoriodereabilitacao.blogspot.com.br/2012/08/metodo-brunnstrom-e-exercicios.html
UM FORTE ABRAÇO
SIMONE OSHIRO
domingo, 16 de dezembro de 2012
domingo, 9 de setembro de 2012
Manual: Atividades da Vida Diária e Instrumental
MANUAL DAS ATIVIDADES DA VIDA DIÁRIA E INSTRUMENTAL: PÓS AVC
Abrir creme dental
Quando o paciente não consegue segurar a tampa do creme dental com o polegar e o indicador, poderá segurá-la entre o indicador e o médio. Abrir o tubo e colocar o creme dental na escova que deve estar sobre a pia.
Abrir a torneira
Uma forma do lado diretamente envolvido aprender a movimentar-se é fazer com que o mesmo participe sempre da ação, mesmo não tendo a destreza que a atividade requer. É importante que a mão diretamente envolvida participe do ato de abrir a torneira com a ajuda da outra mão.
Uso do fio dental
O fio dental pode ser passado entre os dentes com este dispositivo que permite o uso com uma mão só.
Tomar banho
Outra forma de contribuir para a participação constante do braço diretamente envolvido é fazer com que o mesmo realize parte da ação de lavar o outro braço. A mão segura a esponja e movimenta-a, mesmo que seja de forma lenta. Se o movimento for insuficiente, o terapeuta ou o cuidador pode auxiliar segurando e movimentando o braço para que lave o outro.
Ao lavar as pernas é fundamental a participação do braço e da perna diretamente envolvido.
Vestir a camisa
Veste-se primeiro o braço diretamente envolvido e após o outro braço. Os botões da frente podem ser abotoados com apenas uma das mãos após treinamento. Uma alternativa de vestir a camisa de manga comprida de forma independente é costurar os botões do punho com fio de lastex e abotoá-los antes de vesti-la.
Despir-se
Tirar a roupa é mais simples que colocá-la. É importante que o paciente seja capaz de despir-se sozinho e que envolva todo o corpo na ação. Devem-se estimular formas alternativas de despir-se.
O paciente deve estar sentado e a perna diretamente envolvida cruzada para colocar a bermuda, a outra perna é vestida da forma rotineira.
Vestir as meias
Para facilitar a colocação das meias, deve-se dobrá-las até o calcanhar e só então vesti-las. Ao colocar as meias cruzar as pernas, mantendo o braço diretamente envolvido na ação.
Treinar dobrar as meias com o paciente.
Calçar
Para colocar o calçado deve-se cruzar as pernas, mantendo o braço diretamente envolvido na ação.
Calçados
Dar preferência aos chinelos com tiras no calcanhar que evitam sair do pé alterando o equilíbrio. Tênis e sapatos sem cadarço que facilitam o calçar.
Cruzar as pernas
Quando for cruzar as pernas, deve ser realizado com as mãos entrelaçadas para assim ajudar a perna diretamente envolvida. Cuidar para que o paciente mantenha o tronco reto, se houver necessidade colocar a mão na região lombar para que não ocorra a extensão do quadril.
Beber numa xícara de duas alças
A xícara pode ser segurada com uma ou as duas mãos, dependendo da quantidade de líquido. Se necessário, realizar um suporte externo no cotovelo do lado diretamente envolvido, pois o mesmo pode deslizar sobre a mesa.
Beber com copo
É importante que a mão diretamente envolvida participe do ato de beber. Se necessário, a outra mão auxilia.
Transferir o peso para o lado envolvido
Uma das formas de alcançar este objetivo é colocar os objetos que o paciente for pegar, ao lado do braço diretamente envolvido.
Cortar
Quando a mão diretamente envolvida estiver com o movimento marcadamente diminuído, ela pode ficar apoiada sobre a mesa e a outra corta os alimentos.
Certas facas permitem cortar os alimentos com apenas uma das mãos, não é necessário segurar a comida que está sendo cortada.
Uso de borda de prato
A borda de prato pode ser usado quando não há possibilidade do uso das mãos para alimentar-se. Ela auxilia, como anteparo, para que os alimentos sejam colocados no garfo com uma mão só.
Limpar a boca
O paciente deve ser orientado a limpar a boca, porque se houver alteração de sensibilidade pode não perceber o lado diretamente envolvido.
Passar margarina ou doce no pão
A mão diretamente envolvida pode segurar o pão ou a borda do prato enquanto a outra prepara o pão.
Abrir e fechar enlatados
Abrindo e fechando vidros e enlatados. Enquanto a mão diretamente envolvida segura o objeto a outra realiza o ato de abrir.
Escrever
Quando a mobilidade não está tão prejudicada, pode-se fazer uso de engrossadores, facilitando a preensão.
Jogar Cartas
Existem diversos materiais que facilitam o lazer e a participação social dos pacientes. Um deles é o suporte de cartas em plástico.
Jogar Cartas 2
Suporte de cartas.
Buscar objetos no armário
Tentar levar o braço diretamente envolvido em todas as situações possíveis deixando a perna diretamente envolvida para frente o que possibilita a transferência de peso.
Dirigir
É necessário uma avaliação de um médico do detran de sua cidade, realizar um exame de aptidão física e mental, e realizar um exame prático de direção veicular. Diversas empresas trabalham com adaptação veicular, a partir da necessidade do cliente.
FONTE: http://www.abavc.org.br/atividades-da-vida-diaria-e-instrumental/
Dicas do Blog:
Visitem os sites:
http://www.mnsuprimentos.com.br (materiais de tecnologia assistiva);
http://www.detran.sp.gov.br/wps/portal/detran/cidadao/carteiramotorista/conteudo/de33c196-c72d-4b27-b5e2-fcddac8b670c?n=de33c196-c72d-4b27-b5e2-fcddac8b670c&useDefaultText=0&useDefaultDesc=0 (informações para habilitação para pessoas com deficiência).
Outras adaptações:
Entre em contato com uma terapeuta ocupacional que irá ajudar na escolha da melhor adaptação (quando necessário), treino com ou sem adaptações e confecção ou informações para adquirir alguns materiais.
terça-feira, 28 de agosto de 2012
Método Brunnstrom e exercícios domiciliares
MÉTODO BRUNNSTROM E EXERCÍCIOS DOMICILIARES
Fonte: Manual Prático de Reeducação Motora do Membro Superior na Hemiplegia.
Fundamentos no Método Brunnstrom
Método de tratamento embasado nos estudos profundo da neurofisiologia, filogenia, ontogenia e observação das respostas motoras comuns a todo hemiplégico.
O retorno neurológico após o AVC foi dividido em sete fases por Brunnstrom:
- Fase I: flacidez imediata, não há presença de atividades reflexa ou voluntária nas extremidades atingidas e as reações associadas não podem ser elicitadas.
Segurar o cotovelo do lado afetado e movimentar para cima e para baixo, para um lado e para o outro (balançar o braço como se estivesse balançando um bebê)
Apoiar o cotovelo do lado afetado sobre uma mesa e girar o braço para fora e depois em direção ao corpo
Segurar o punho do lado afetado, realizar movimentos deixando a palma da mão para cima e depois para baixo
Juntar as palmas das mãos e realizar movimentos com o punho
Segurar o punho, dobrar e esticar o cotovelo
- Fase II: início do aparecimento da espasticidade, alguns componentes das sinergias básicas começam a aparecer, mesmo que sob a forma de reações associadas (precisando ser evocadas). Normalmente a flexão do cotovelo e a extensão do joelho são os primeiros componentes a aparecerem. A espasticidade é percebida como leve resistência ao estiramento passivo.
Apoiar a mão aberta sobre uma cama, e apoiar o corpo sobre o braço por 1 ou 2 minutos
Fazer um "braço de ferro" com alguém, com o lado não afetado
Empurrar a mão de uma outra pessoa ou a parede
Segurar o cabo de uma vassoura sobre uma mesa, empurrar e puxar
- Fase III: espasticidade mais evidente e atingindo o grau máximo, movimentos das sinergias básicas são controlados voluntariamente mesmo que incompletos (sem todos os componentes).
Colocar uma almofada na axila do lado sadio, deve-se apertá-la contra o corpo. Levar a mão do lado afetado em direção ao ombro do mesmo lado
Apoiar o membro do lado afetado (sobre uma mesa ou com ajuda de uma pessoa), o paciente deve dobrar o cotovelo e esticar
Segurar um cabo de uma vassoura sobre um plano inclinado e realizar movimentos de empurrar e puxar
Segurar uma lixa com a mão do lado afetado. Realizar movimentos de empurrar e puxar, inicialmente para frente e para trás e depois para um lado e para o outro
Segurar com as duas mãos uma lixa e realizar movimentos de semicírculos
Sentado ao lado de uma mesa, realizar movimentos de empurrar e puxar, permitindo inclinação lateral do corpo
- Fase IV: espasticidade começa a perder sua intensidade, aparecem os movimentos desviados das sinergias.
Segurar e soltar objetos grandes com ambas as mãos. Tentar abrir o máximo possível os dedos
Passar objetos de um lado para o outro, depois voltar os cones para a posição inicial
Empilhar cones pegando de baixo para cima
Arremessar objetos em um cesto com o membro afetado
Colocar e tirar argolas do braço afetado, depois realizar com o outro braço
Segurar o cabo de uma vassoura com ambas as mãos, esticar o braço para frente e rolar o bastão para um lado e para o outro
Levantar o bastão para cima da cabeça e depois até a nuca
Segurar o bastão com a mão afetada, rodar para um lado e para o outro, sem movimentar o ombro, movimentar apenas o punho
- Fase V: espasticidade esboçada, sinergias perdem sua dominância sobre o comportamento motor e aparecem os movimentos combinados.
- Fase VI: espasticidade praticamente ausente, contração muscular isolada pode ser efetuada.
- Fase VII: restauração completa da função motora, coordenação motora praticamente normal.
ESPERO QUE TENHAM GOSTADO
UM FORTE ABRAÇO
SIMONE OSHIRO
UM FORTE ABRAÇO
SIMONE OSHIRO
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